Syksyn startti
16.8.2025
Harjoitukset Vuosaaressa alkavat jo tiistaina 19.08. Nassikkapaini on ensin tuttuun tapaan klo 17.15–18.00. Tämän jälkeen on painikoulu klo 18.00–19.00. Vuosaaren ryhmien omat sivut: - Nassikkapaini -…
Paini on yksi vanhimmista ja tunnetuimmista kilpailulajeista: sitä on harrastettu antiikin ajoista lähtien. Helsingin Tarmon valikoimassa laji on ollut mukana seuran perustamisesta eli vuodesta 1931 alkaen. Tarmon painijat ovat menestyneet suomenmestaruuskilpailuissa molemmissa painimuodoissa (kreikkalais-roomalainen ja vapaapaini) sekä yltäneet maamme edustustehtäviin, maaotteluihin ja olympiakisoihin asti.
Tämän päivän Tarmossa voi harrastaa painia nassikasta aikuiseksi asti. Mahdollisuuksia on sekä matalan kynnyksen kuntopainiharrastukseen että kilpapainiin tähtäävään määrätietoiseen harjoitteluun - jokaiselle tavoitteidensa ja kykyjensä mukaisesti. Nassikat ja painikoululaiset harjoittelevat Vuosaaren urheilutalolla. Kilpailuihin tähtäävät kadetit, juniorit ja aikuiset, sekä aikuiset kuntopainijat, harjoittelevat Liikuntamyllyn painisalissa.
Ryhmien omat sivut:
16.8.2025
Harjoitukset Vuosaaressa alkavat jo tiistaina 19.08. Nassikkapaini on ensin tuttuun tapaan klo 17.15–18.00. Tämän jälkeen on painikoulu klo 18.00–19.00. Vuosaaren ryhmien omat sivut: - Nassikkapaini -…
12.8.2025
Viime lauantaina väännettiin rantapainin Suomen mestaruuksista Hietaniemen rannalla HPM:n järjestämissä kilpailuissa. Sää suosi kilpailupäivää ja taistelu mitaleista hiekalla oli kovaa! Meiltä oli…
4.6.2025
Vuosaaren harjoitusvuorot sekä naisten kuntopaini ovat tauolla syyskuun alkuun asti. Liikuntamyllyssä mattovuorot koko kesän kesäkuun alusta elokuun loppuun asti seuraavasti: maanantaisin klo…