Nassikkapaini (4–7 v)

Nassikkapainin ryhmä on käynnissä 15.12.2026 saakka ja toiminta jatkuu normaalisti tammikuussa 2027. Lisätiedot paini@helsingintarmo.fi.

Painimaan pääsee ohjatusti jo alle kouluikäisenä. Nassikkapainissa lapset pääsevät pitämään hauskaa ryhmässä liikkuen ja oppivat monipuolisia kehonhallintataitoja.

Seuramme nassikkapainiin ovat tervetulleita osallistumaan myös nassikkapainijan harjoitukseen tuoja: äiti, isä, mummi, pappa jne. Erillisiä varusteita ei tarvita. Reipasmieli ja innostuminen aikuinen–lapsi-liikuntaan riittää!

Katso myös painijaoston turvallisemman tilan periaatteet.

Paikka
Vuosaaren Urheilutalon painisali (Vuosaarentie 5, 00980 Helsinki).

Harjoitusajat
Painijaoston harjoitusajat löydät täältä.

Hinta
Painijaoston jäsenyyshinnaston löydät täältä.

Valmentajat
Ari Myllynen
Heidi Tenhunen
Emmi Tanskanen

Mitä varusteita tarvitaan?
Urheilu- tai verryttelyhousut, t-paita, sisätossut, peseytymisvälineet ja juomapullo.

Kuinka mukaan?
Tule paikan päälle tutustumaan tai ilmoittaudu lomakkeen kautta ja tule mukaan toimintaan. Lisätiedustelut voit lähettää osoitteeseen paini@helsingintarmo.fi. Ryhmissä on tilaa, tule rohkeasti mukaan!