Harjoitusvuorot
Helsingin Tarmon kotisali on Ruskeasuon Urheiluhallin voimailusali (Ratsastie 10, Helsinki).
Harjoitusvuorot ovat yhteisiä Heraklesin painonnostoseuran kanssa.
Tarkat harjoitusajat löytyvät nyt myös kaupungin kalenterista (Liikuntapaikkojen kalenteri).
| Maanantai | 15.00-20.30 |
| Tiistai | 15.00-19.00 |
| Keskiviikko | 15.00-20.30 |
| Torstai | 15.00-20.30 |
| Perjantai | 15.00-20.30 |
Nähdään harjoituksissa !