Siirry sivun sisältöön
« Sivuston etusivulle
  • Nyrkkeily
  • Ryhmät
  • Seura ja toiminta
  • Usein kysytyt kysymykset
  • Yhteystiedot
  • Vilperi-Boxing
  • Nyrkkeilykoulu (10-16-vuotiaille)
  • Kuntonyrkkeilyn alkeiskurssi aikuisille
  • Kuntonyrkkeilyn jatkoryhmä I aikuisille TI ja TO
  • Kuntonyrkkeilyn jatkoryhmä aikuisille II KE ja LA
  • Seniori kuntonyrkkeily
    • Artikkelit
  • Naisten kuntonyrkkeily
  • Sikajumppa
  • Kilparyhmä

Artikkelit

  • Seniorinyrkkeily ja Parkinsonin tauti.pdf80 KB
© Helsingin Tarmo ry
  • Tehty Yhdistysavaimella
  • «Etusivu
  • Nyrkkeily
  • Ryhmät
    • Vilperi-Boxing
    • Nyrkkeilykoulu (10-16-vuotiaille)
    • Kuntonyrkkeilyn alkeiskurssi aikuisille
    • Kuntonyrkkeilyn jatkoryhmä I aikuisille TI ja TO
    • Kuntonyrkkeilyn jatkoryhmä aikuisille II KE ja LA
    • Seniori kuntonyrkkeily
      • Artikkelit
    • Naisten kuntonyrkkeily
    • Sikajumppa
    • Kilparyhmä
      • Ottelutuloksia
        • 2025
        • 2024
        • 2023
        • 2022
        • 2021
        • 2020
        • 2019
      • Kilpailijan käsikirja
  • Seura ja toiminta
    • Syksyn 2025 kurssit
    • Jäsenyys & ilmoittautuminen
    • Ohjaajien esittely
    • Tapahtumat
      • 2024
      • 2025
    • Seuravaatteet
    • Kuvagalleria
    • Turvallisemman tilan periaatteet
    • Palautteita
  • Usein kysytyt kysymykset
  • Yhteystiedot